Vision Walk retraite de marche ~ 23 au 26 octobre 2025

Pendant cette retraite, vous êtes en randonnée pendant un weekend dans les forêts magiques des Ardennes. L’invitation de cette retraite est de s’approfondir dans notre nature. Il y aura des méditations guidés, des moments en silence, des invitations avec intention et des moments de partage à deux ou en groupe.

La retraite de marche est idéale si vous êtes dans une transition importante dans votre vie. Votre transition marche avec vous et prends ainsi une place plus consciente dans votre vie.

Chaque jour, nous marchons d’un endroit à l’autre et découvrons des lieux magnifiques dans la vallée de La Roche en Ardenne.

Nous commencons notre randonnée dans la maison de retraite et passons ensuite chaque nuit dans les forêts.

Niveau de difficulté

Attendez-vous à un niveau de marche moyen: on marchera environ 10 km par jour sur des sentiers forestiers, des champs et des routes de campagne. Nous aurons beaucoup de temps pour couvrir la distance chaque jour, avec régulièrement des pauses. Le terrain est tout de même parfois un peu accidenté, donc une bonne condition physique est préférable pour cette retraite à pied !

Hébergement pendant la retraite

Pendant la retraite, on passera la nuit dans la forêt. Vous dormirez dans votre propre hamac ou tente. Pendant la randonnée, vous ne portez que votre équipement de jour dans un sac à dos, votre équipement de couchage et l’équipement commun (abri, ustensiles de cuisine, nourriture et eau) seront toujours apportés au prochain endroit par notre équipe. Par conséquent, nous ne devons porter que notre déjeuner et notre eau pour la journée. Pendant le voyage, il y a quelques moments où nous pouvons nous baigner dans l’eau de l’Ourthe. Pour le reste, nous comptons sur l’eau que nous avons sur les sites ou sur les sources ou ruisseaux en cours de route. Retour à l’essence de la vie !

Programme des journées

Nous commençons la journée en silence par une méditation et une réflexion sur votre intention au camping. Ensuite, nous prenons le petit-déjeuner ensemble. Chaque participant et guide se chargera d’une tâche différente dans le camp chaque jour, le matin ou le soir : ramasser du bois, aller chercher de l’eau, faire du feu, cuisiner, etc. Après le petit-déjeuner, nous organisons un cercle de partage, après quoi nous levons le camp et partons pour le trek de la journée. Parfois, on part avec une question ou une réflexion en silence, parfois on engage la conversation avec un compagnon de voyage. Entre les deux, nous nous arrêtons de temps en temps pour faire une pause dans un endroit magnifique et pour prendre quelque chose à grignoter. Vers midi, nous faisons un arrêt plus long pour le déjeuner, suivi d’une séance d’enseignement de la nature avec des exercices pendant la marche. En fin d’après-midi, nous montons à nouveau le camp, après quoi nous aimons cuisiner et manger ensemble autour du feu de camp. Les soirées sont généralement libres, mais nous organisons parfois une cérémonie au coin du feu. En tant que facilitateurs, nous utilisons un programme, mais nous suivons également l’énergie de ce qui est nécessaire sur le moment.

Jour 1 – Arrivée et atterrissage

13.30 Arrivée au centre de retraite de Chamai
14.30 Introduction et présentation
15.30 Départ
17.30 Arrivée et installation du camp
19.00 Dîner
20.00 Premier tour de partage et formulation de votre propre intention pour le voyage

Jour 2 – Se connecter à soi-même et se retrouver ensemble

07.30 Méditation silencieuse et séance de partage
08.30 Petit-déjeuner et préparation des bagages
10.00 Départ de la visite à pied – cérémonie
12.30 Déjeuner avec enseignements sur la nature
13.30 Randonnée
17.00 Arrivée et installation du camp
19.00 Dîner
20.00 Autour du feu de camp avec cercle de partage, chants, musique, histoires

Jour 3 – Clôture et retour

07.30 Méditation silencieuse et salutations pour la journée
08.30 Petit-déjeuner
09.30 Intégration et dernier cercle de partage
10.30 Séparation et rangement des affaires
11.00 Retour à Chamai
17.00 Arrivée à Chamai et au revoir

Inscriptions et prix

Prix Social: demande par email
Prix Standard: 490 euro
Prix Supporter-Business (également si vous souhaitez une facture): 490 euro + TVA

Votre inscription est complète dès que vous avez envoyé un mail à chamaicentre@gmail.com et transféré la totalité des frais d’inscription sur le compte suivant : BE12 7340 4886 7292 – Sophie Vandenkerchove, en mentionnant votre nom + Vision Walk 2025

Si vous annulez votre participation, une partie de vos frais d’inscription sera retenue pour couvrir les frais administratifs de votre annulation. Deux mois à l’avance 50% de votre contribution sera retenue, un mois à l’avance 75% et 2 semaines à l’avance : 100% de votre contribution. Si la retraite doit être annulée pour des raisons d’organisation externe, votre inscription sera entièrement remboursée.

Accompagnement

Sophie Vandenkerchove

Sophie est une amoureuse de la nature – à l’intérieur et à l’extérieur. Sophie a grandi dans les forêts des Ardennes belges, où elle a nourri un lien fort avec la terre de ses ancêtres dès son enfance. Après avoir parcouru des endroits sauvages dans les villes, elle est revenue dans son village avec la volonté d’offrir sa vie au bien-être et à la guérison de la terre de ses ancêtres. C’est ainsi que Chamai a vu le jour : un centre d’apprentissage basé sur la nature, où elle propose des ateliers résidentiels et des voyages expérimentaux dans et avec la nature, et collabore avec d’autres personnes. Dans son propre travail, elle mêle le pouvoir des cérémonies et de la présence à son amour profond pour son lieu, la nature et les gens. Elle est passionnée par les pèlerinages, les séjours en solitaire dans la nature, les retraites silencieuses et toutes ces expériences qui réunissent un bon équilibre d’aventure, de présence et de douceur.